THE PLAN / 这趟旅行的主线
缆车看山 → 苗场滑雪 → 牧场
晚上，回温泉里休息。
晚上，回温泉里休息。
以猿ヶ京温泉「湯元 長生館」为住宿基点。第一天晴天去谷川岳坐缆车看雪山，天气不好则考虑草莓温室或昆虫之森，二选一；第二天在苗场上课，第三天朝渋川伊香保方向接触动物后返京。赤谷湖只作好天气时的短停，不安排二月环湖徒步。
东京→谷川岳（晴天）→长生馆 ⇄ 苗场→伊香保牧场→东京
路线为行程示意，不代表距离或实时车程。所有钟点均为建议节奏，只有已确认滑雪课的开始时间是固定安排。
01 / THREE SLOW DAYS
三天，不必排得太满。
自然风光给大人，动手体验给孩子。
晚到就删景点，不删休息和交通缓冲。
DAY 01 · MOUNTAIN & ONSEN
坐缆车，去看雪山
2027 / 02 / 12 · 周五
建议 08:00 左右 · 提前取好车
东京出发，先决定主线或备用
晴天主线：关越道 → 水上 IC → 谷川岳缆车站。出发前看运行公告与山上能见度；若上午在东京取车耽搁，不硬赶上山。草莓或昆虫备用须在出发前选定，路线不同。
目标 12:00 左右抵达 · 非保证车程
山麓整理装备，确认回程
先上厕所、吃点东西。核对当日观光往返票、上行末班和下行末班；排队、停车、吃饭另留缓冲。目标日冬季时刻未核实，不能套用官网秋季时刻。
约 12:30–14:00 · 晴天且正常运行才走
谷川岳：封闭式缆车往返＋站旁看景
到天神平站，在工作人员允许的安全范围短看雪山，再进餐厅取暖。活动本身预留约 1.5 小时；不安排雪山徒步、不去未知雪坡，也不把上段吊椅列入二月观光行程。
建议 14:00 左右离开景区 · 16:00 左右入住为目标
开往长生馆，泡汤休息
按实时路况和酒店最晚到店时间倒推离场；这不是已经核实的车程。湖景只在早到、路面安全时短停，不走未确认步道。晚到就删观景，不删酒店晚餐缓冲。
看山是条件性主线，不保证有景。低云、强风、停运、晚到或孩子不舒服时直接切换；不先赶到山脚，再临时折返桐生看昆虫。
DAY 02 · FIRST TURNS
把这一天，留给雪山
2027 / 02 / 13 · 周六
早餐后 · 依雪况提前出发
去苗场，不踩点
以 9:00–9:15 左右到场作准备目标，给停车、租赁、更衣、步行留时间。酒店至苗场此前普通路况导航约 28 分钟，二月不能按此卡点。
10:00 开始 · 学校已确认
中文双板半日私人课
集合：苗场王子酒店 6 号馆滑雪学校柜台前。开始时须已穿戴好雪具；半日课通常至 12:00，以确认邮件为准。
中午—下午
午饭，轻松玩雪
有体力就只在雪场当天允许的区域玩雪、看山；累了便返回。不叠加山顶观光或远处景区。
下午—晚上
回温泉，早点休息
更换湿衣袜、吃饭、泡汤。明天还有牧场，今天不以多玩一小时为目标。
租赁请求写在课程备注，不等于装备已预留。儿童尺码、头盔、雪服、取还地点和营业时间必须另行确认。
DAY 03 · MEET THE ANIMALS
见见动物，再回家
2027 / 02 / 14 · 周日
早餐后
退房，往渋川伊香保方向
长生馆公开页面常规退房为 10:00，实际以套餐为准。检查房间、烘干室和车内，别落下雪具与湿衣袋。
10:30–11:00 左右 · 建议抵达节奏
伊香保绿色牧场
先确认当天营业与体验时间。喂羊／山羊，再挑一项小动物接触；兔子、豚鼠接触区设在室内，仍以当日开放为准。
约 2 小时 · 随体力缩短
只选两件想玩的事
不追求全园打卡。只用园内指定饲料，孩子在家长身边，结束后洗手、休息取暖。
午饭后—14:00 左右
开始返京，不再加大景点
按关越道路况决定离场时间；不保证几点到家。若大雪、强风或孩子疲惫，取消远处停留，安全返程。
现行冬季规则是平日休园，周末通常营业，所以排在周日；不代表 2027/2/14 已获营业或互动名额保证。
先读这一条：本页是一份执行参考，不是预约确认书。天气、冬季道路、晚餐时段及活动安排，以临近出发的官方通知和各自订单为准；不要把普通路况车程、常规营业时间当作二月保证。
02 / RESERVATIONS & FOLLOW-UPS
哪些需要预约，怎么处理。
入口都在这里。先核实已选项目，再付款。
勾选仅保存在本机，不会向商家发送信息。
01 · 长生馆，两晚住宿
2/12 入住 → 2/14 退房 · 2 大 + 4 岁儿童
- 已选为住宿基点；如尚未下单，选择两晚均含早晚餐的套餐，确认儿童餐及被褥是否包含。
- 如已预订，只核对现有订单，不要重复下单。核对禁烟、房内卫浴、额外税费及取消截止。
- 提前询问周五晚餐开始时间、最晚到店时间、周六能否早点吃早餐，以及冬季停车与除雪。
- 确认孩子能否走野天温泉通道；常规约 80 级台阶，积雪结冰时优先室内浴场。
下单核对：2027/2/12 入住、2/14 退房，1 室、2 成人＋1 位四岁幼儿，孩子选“食事あり・寝具あり／食事・布団あり”（含餐＋被褥），两晚均含早晚餐。Yahoo 选 10 畳和室与季节会席基本套餐；如使用积分立即抵扣，选“すぐに使う”，以最终确认页实际优惠为准。
官网入口进入后点击“オンライン予約”，需重新设置日期、两晚及儿童餐床。各平台可能重置筛选，付款前复核全家总额、入汤税及各自取消期限；不要把官网旧价目页条款与新系统混用。预填链接不代表已有房、锁价或完成预订。酒店地址：群马县利根郡みなかみ町猿ヶ京温泉1178。
02 · 苗场中文滑雪课
2/13 周六 10:00 · 双板半日私人课
- 已有学校确认，不重复预订。集合点为王子酒店 6 号馆学校柜台前。
- 另向学校／租赁处确认成人与儿童装备尺码、儿童头盔、雪服、租借开放时间与取还点；备注里提出需求不等于已锁定库存。
- 课程不包含缆车票及雪具。初学阶段是否需要上缆车，先问教练再买，不先囤多日通票。
- 邮件里的取消说明存在冲突，如需改期或取消，先索取学校书面确认；不要假定提前若干天一定免费。
这里的邮箱与电话是学校公开联系方式，不含个人资料。迟到通常不会顺延课程；无法到场应主动联系学校。
03 · 谷川岳观光往返缆车
2/12 晴天主线 · 不是登山或滑雪票
- 临近出发核实目标日是否接待观光客、往返票价、4 岁儿童收费及购票方式；目前没有确认 2027/2/12 的冬季时刻与价格。
- 只安排山麓 ⇄ 天神平的封闭式缆车。按官网日文 FAQ，滑雪季上段吊椅不供观光客使用；目前列出的例外是 2027/3/10–4/4，不覆盖本次日期。
- 是否需预约、能否现场购票、在线票退改及停运退款，按当季条款确认；不要提前买含吊椅或滑雪的套票。
- 当天再次看运行和能见度；明确上行末班、下行末班，停车及排队另算。官网当前展示的春秋时刻不是二月保证。
未购票、未锁定时段。这里只规划缆车站周边观景，不将天神平站等同谷川岳山顶，也不承诺晴天或雪山可见。
04 · 牧场门票与动物互动
拟 2/14 周日 · 伊香保绿色牧场
- 先确认当天营业，再决定买票。网上门票、现场入园及优惠规则，以官网目标日期页面为准。
- 入园门票不等于已锁动物互动。喂羊／山羊、兔子／豚鼠、牵羊或骑乘各有时段、费用及年龄要求。
- 说明孩子 4 岁，核实需要家长同行的项目、当天预约／现场受付方式；不默认“都适合四岁”或“都能提前预订”。
- 现行冬季为 10:00–16:00，最晚 15:00 入园；1 月上旬至 2 月底平日通常休园。2027 日历、临时休园及项目时刻尚未锁定。
这里只列官方入口，不承诺已出票或持有互动名额。出发前再看当天活动公告；恶劣天气或动物状态可能影响体验。
05 · 备用 B：草莓温室采摘
仅坏天气时考虑 · 2/12 午后 · いちごの家
- 不与缆车主线同时锁定不可退预约。决定启用后，从官网进入平日草莓采摘预约。目标时段约 13:00–14:00，实际按放号与名额选择；尚未核实 2027 当期余位。
- 填写 2 位成人和 4 岁儿童，核对所选套餐时长、儿童价及品种。不要把咖啡馆点心当成温室入场。
- 官方要求提前 15 分钟到达；按店名导航，不只输入地址。
- 官网现行规则：预约优先、周二休息，当天取消收费 100%；天气或交通延误能否改期，必须另确认。
冬春常规季节为 12 月至 6 月，现行时段 10:00–16:00；这不是 2027 年目标日的营业保证。预计晚到须立即联系，不自行认定可免费取消。
06 · 备用 C：群马县立昆虫之森
仅出发前决定走桐生方向时考虑
- 主要看活体昆虫与蝴蝶生态温室，不把它安排成博物馆式看展；建议只留 1–1.5 小时，不强行走完户外园区。
- 官网现行冬季 9:30–16:00，15:30 截止入园；常规入园无需事先预约。仍需查 2027/2/12 日历与温室临时维护公告。
- 现行普通成人每人 ¥410、中学生以下免费，2 大 1 小门票参考合计 ¥820；不代表 2027 锁价，也不含另收费体验。
- 这是桐生方向绕路，不是谷川岳山脚附近的替代。出发前查东京 → 昆虫之森 → 长生馆的全程导航与晚餐截止；迟出发或雪天不选它。
- 看蝴蝶以观察为主，不保证可触摸、捕捉或参加特定活动。特殊体验年龄、预约及费用另问，四岁不默认都能参加。
地址：群马县桐生市新里町鹤谷460-1。衣服分层穿脱；温室不是道路安全保障，严重天气仍取消移动。
03 / THE DETAILS THAT MATTER
具体注意事项，别等现场才发现。
重点不是多玩几个项目，
而是少一点雪天、餐食和预约上的意外。
01 · WINTER DRIVING
冬季自驾与儿童座椅
- 出发前确认车辆已配合适雪胎，防滑链与车型轮胎匹配，且知道安装方式；四驱不能替代雪胎或链条规定。
- 遇到指定路段链条管制，即使有冬季轮胎或四驱，也可能必须装链；不绕行不明山路躲管制。
- 4 岁孩子使用与身高体重匹配、正确安装的儿童座椅；日本原则上要求六岁未满儿童使用。
- 检查燃油、雨刷、玻璃水、车灯，准备刮雪工具。雪天不按秋季导航时长赶路。
02 · SKI MORNING
滑雪课前的四个缓冲
- 把道路 → 停车 → 租赁／更衣 → 走到柜台分开算，不是车到酒店就能上课。
- 前一天确认租赁；如果无法提前取装备，询问当天需提前多久到店，尤其是儿童鞋码。
- 儿童头盔强烈建议准备。手套、护目镜、袜子和贴身衣物不要默认包含在租赁套餐。
- 10:00 开课时要已准备好；晚到主动联系，不能假定教练会延后结束。
03 · HOTEL & ONSEN
温泉台阶、用餐和儿童
- 长生馆野天浴池通道约 80 级台阶。冬天先问除雪、结冰与开放状况；不能走就选室内，不抱着孩子硬闯滑阶。
- 住宿基点已选，房型、禁烟、儿童餐床与订单取消截止仍需核对。不默认孩子免费。
- 周五晚到可能错过晚餐；提前确认最晚入店时间。周六早餐与离店时间要能兼容滑雪。
- 浴池水温、儿童使用及拍照规则听酒店安排；不强迫久泡，孩子始终有人照看。
04 · LAKE & SNOW
看自然，不走未知冬季步道
- 谷川岳仅缆车往返和站旁安全区域，不走登山道、不进滑雪道、不爬雪坡；买往返票，不徒步下山。
- 四岁孩子穿防水防滑鞋、保暖防水外层、帽子与手套；孩子怕冷或不适就进室内／下山，不因买票硬撑。不要让孩子单独靠近站台边缘。
- 赤谷湖只安排短停。请前台推荐已除雪、容易停车和返回的观景点。
- 不踏上湖面、不攀雪堤、不靠近陡坡和水边；不把夏季步道介绍当二月通行证明。
- 冰雪路面穿防滑、防水鞋。留意屋檐落雪、铲雪车辆，不让孩子在停车场边玩雪。
- 玩雪只在酒店／雪场明确允许的地方；有风、湿冷或疲惫时立刻缩短活动。
05 · ANIMAL CONTACT
动物互动，按四岁条件选择
- 门票与具体项目分开确认；当日时段、动物状态、年龄与家长陪同要求可能不同。
- 孩子留在家长身边，动作放轻，不追逐、惊吓或擅自抱起动物。
- 只用园内许可饲料，不带自家食物投喂；接触后洗手，避免一边喂动物一边吃东西。
- 冬季别持续在户外。每次互动后安排室内／休息区取暖；不能因为已买票就硬撑全园。
06 · CANCELLATIONS
天气不好，不等于自动退款
- 草莓官网现行当日取消收费全额；酒店、课程、牧场各有独立规则，不互相通用。
- 学校确认邮件不同段落的取消表述有冲突，如需取消或改期，先向学校索取书面确认。
- 目标日 2027 年规则、票价、活动表及临时停业有待更新；保存自己实际下单时的条款。
- 返京周日可能拥堵。下雪或孩子累了就删牧场，不靠加速赶晚饭、还车或其他时限。
04 / WEATHER FIRST
给天气留一个退出按钮。
2/11 晚初选，2/12 出发前再确认；全天只选一个主要活动。仅“山上看不清或缆车停运、但道路安全”时启用备用，不把严重天气当作绕路游玩的理由。
A · 主线：晴天缆车看山
运行正常、山上能见度合适、时间充足才去。东京 → 水上 IC → 谷川岳 → 长生馆。预留约 1.5 小时缆车与短观景，排队交通另算；不加草莓或昆虫。晚到就直接入住。
B · 备用：草莓温室采摘
道路安全，但低云、风大或缆车停运时优先考虑。东京 → 月夜野 IC → たくみの里いちごの家 → 长生馆。建议午后，只在有有效名额时前往；不是免预约随到随采。官网现行规则：当日 07:00 前可在线约、08:00 起电话询问当日余位（忙时可能无人接听）；当天取消收费 100%，不为“占备胎”提前锁不可退订单。
C · 备用：蝴蝶温室与昆虫
如果孩子更想看活体昆虫，且出发前就决定绕行桐生，可选群马县立昆虫之森。建议 11:30–13:00 左右参观后前往长生馆；这是安排目标，不是核实车程。常规入园无需预约，但先查开园和温室状态。不从谷川岳临时折返来此，也不叠加采摘。
D · 安全兜底：大雪、道路结冰或管制时不跑备用景点，暂停非必要移动，联系酒店与学校。草莓满额、昆虫不顺路或孩子累了，就在交通安全前提下直接到长生馆休息；早到能否提前进房须问酒店。周日牧场仍可因天气缩短或取消，退款按各自订单。
05 / PACK LIGHT, PREPARE WELL
出发前，一项项打勾。
勾选只保存在当前浏览器。
不会共享给家人，也不会自动完成任何预约。
行李与最后核对
本机清单 · 不上传、不追踪
0 / 18 已处理
06 / READY TO ASK
询问模板，复制后自己发送。
这些文字不会自动发送。
请自行补充订单信息，不把私密信息贴进公开网页。
问长生馆：儿童餐、早饭、晚到与温泉台阶
中文要点：确认两晚全家早晚餐与儿童被褥；周五晚餐截止；周六早点出发；室外浴池冬季是否适合四岁孩子。
2027年2月12日から14日まで、大人2名と4歳の子供1名で宿泊を予定しています。予約済みの場合は、既存の予約内容の確認をお願いします。
①2泊とも全員分の朝食・夕食と子供の布団は含まれていますか？
②禁煙のお部屋を希望します。客室のトイレ・お風呂の設備も教えてください。
③12日の夕食時間と最終到着時間、13日の一番早い朝食時間を教えてください。
④野天風呂への階段は冬季も通れますか？4歳の子供と安全に利用できる浴場を教えてください。
⑤冬季の駐車場・除雪状況とキャンセル規定を確認したいです。
问滑雪学校：已有课程，另确认装备与取消条款
不要重新购买同一节课。私下联系学校时，再补充个人订单号。
2027年2月13日10時の中国語・スキー半日プライベートレッスンは予約確認済みです。
大人1名と4歳の子供1名のレンタル装備について、子供のブーツサイズ、スキー、ヘルメット、ウェアの在庫と料金、受取場所・営業時間を確認したいです。レンタルは別途予約が必要ですか？
当日は何時までに到着すればよいでしょうか？
また、確認メール内でキャンセル条件の表記が異なる箇所があるため、この予約に適用される変更・キャンセル条件を文章で教えてください。
问谷川岳：二月观光、四岁儿童与末班
2027年2月12日、大人2名と4歳の子供1名で、登山やスキーではなくロープウェイ往復と天神平駅周辺の景色を楽しみたいです。
当日の観光利用の可否、運行時間、上り・下りの最終時刻、子供料金を教えてください。
事前予約は必要ですか？当日購入はできますか？運休時の払戻し条件と、4歳の子供が安全に過ごせる場所、レストランの営業も確認したいです。
备用时问昆虫之森：开园、温室与儿童体验
2027年2月12日、大人2名と4歳の子供1名で来園を検討しています。
当日の開園予定と、昆虫ふれあい温室・生きた昆虫の展示が通常どおり見学できるか教えてください。
通常入園の予約は不要という理解でよろしいでしょうか？4歳でも参加できる体験があれば、予約方法、時間、料金と保護者同伴の条件も教えてください。
备用时再问草莓园：目标时段、四岁儿童与交通延误
2027年2月12日、13時〜14時ごろに大人2名と4歳の子供1名でいちご狩りを希望しています。
予約受付開始日、空き状況、子供を含む税込料金、体験時間を教えてください。
雪や交通渋滞で遅れる場合の連絡方法と、変更・キャンセル条件も確認したいです。
问牧场：目标日开园与四岁可参加的互动
2027年2月14日に、大人2名と4歳の子供1名で来園を検討しています。
当日の営業予定と入園券の購入方法を教えてください。
4歳の子供が保護者同伴で参加できる、羊・ヤギのえさやりや、うさぎ・モルモットとのふれあいはありますか？
各体験は事前予約と当日受付のどちらですか？開催時間、別料金、悪天候時の対応も確認したいです。
07 / CHECK THE SOURCE
官方入口，出发前再看一次。
最后核对日：2026 年 10 月 19 日。
不代表 2027 年目标日已全部开放预约。
长生馆 · 住宿资料与酒店联系
长生馆官网 · 价格、在线预约与联系
长生馆 · Yahoo / 乐天 / じゃらん预填预订入口 ↑
苗场滑雪学校 · 私人课程
谷川岳 · 冬季观光限制与缆车 FAQ
谷川岳 · 运行公告与当季票务
谷川岳 · 停车与冬季驾车
昆虫之森 · 开园日历与无需预约说明
昆虫之森 · 活体昆虫与蝴蝶温室
昆虫之森 · 现行门票及体验费用
いちごの家 · 草莓预约、营业与取消
いちごの家 · 导航与到达提示
伊香保绿色牧场 · 门票、冬季营业
伊香保绿色牧场 · 动物互动详情
苗场雪场 · 当季运营
NEXCO 东日本 · 道路与管制
日本气象厅 · 天气与警报
JAF · 儿童座椅基本要求